മാനസികസമ്മർദ്ദം/സ്ട്രെസ്സ് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ

മാനിസികസമ്മർദ്ദത്തെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം Author – Devika V. Suresh എന്താണ് സ്ട്രെസ്സ് അധവാ മാനസികസമ്മർദ്ദം? മനുഷ്യനിൽ കാണാറുള്ള ഒരു പ്രതികരണ ശൈലിയാണ് സ്ട്രെസ്.
മാനിസികസമ്മർദ്ദത്തെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം Author – Devika V. Suresh എന്താണ് സ്ട്രെസ്സ് അധവാ മാനസികസമ്മർദ്ദം? മനുഷ്യനിൽ കാണാറുള്ള ഒരു പ്രതികരണ ശൈലിയാണ് സ്ട്രെസ്.